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  • 白领减压千奇百怪:扮农妇吵架 周末哭泣流行

      中国都市白领压力越来越大减压的方法千奇百怪  经济越发展,活跃在各行各业的白领们日子越不太好过。虽然高薪,虽然光鲜,但承受的压力也越来越大,不得不创造出千奇百怪的方法以达到缓解工作压力的目的——  扮农妇...

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  • 最后的禁忌:职业压力

    不是性,不是酗酒,不是毒品,最后的禁忌――职业压力--相比最高管理者和中级管理者,高级管理者和初级管理者压力更大--与男性管理者相比,女性管理者感受到的困扰更多--企业经营者存在不同程度的身心健康问题今年4月,中国...

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  • 压力如何吞噬您的健康?

    人们常说“有压力才有动力”,适当的压力对人是有好处的。但是长期处于压力之下,也会给健康带来隐患。  压力大视力会变差工作压力大,可能会导致眼球内血管的水渗出到视网膜上,造成视>力减退。...

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  • 压力面前你最需要什么?

      在成功背后、压力面前,你最需要的是什么?不妨做一做如下测试:如果本世纪最壮观的流星雨将会来临,你会选择在哪里看这场流星呢?  A海边  B山上  C草地上  D屋顶  选好了吗?  请看答案:  A海边对你来...

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  • 女性怎样摆脱心理压力

      现实生活中,常常看到一些妇女在行经前后无缘无故地流泪,黯然神伤,一部分妇女在分娩后因雌激素水平下降而患产后抑郁症;进入更年期后,又容易表现出焦虑烦躁、多疑恐惧。那么——  社会竞争的日趋激烈,加剧了妇女双重角...

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  • 如何从压力中逃出来

      心理压力即精神压力,现代生活中每个人都有所体验,心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。压力过大、过多会损害身体健康。现代医学证明,心理压力会削弱人体免疫系统,从而使外界致病因素引起肌体患病。现代生活的压力,像空气一样无时无...

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  • 心理专家说:父母的关心也是一种隐性压力

      新华网河南频道11月26日电(记者闻有成)年仅5岁的小女孩开心(化名)面对母亲的关心,时不时会冒出“烦呀!”的抗议。心理专家提醒父母说:“关心也是一种隐性压力”。  郑州大学第一附属医...

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  • 心理压力已成为无形杀手!

      “上月底,海南某高校发生了一起大一男生跳楼自杀的事件,据说是因为患有抑郁症,而抑郁症就是一种很严重很常见的心理方面的问题,是自杀常见的原因。我们正常人或多或少也有心理方面的问题,只不过没有注意而已。”海南天涯心理...

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  • 教师已成心理压力最大的职业

      都市中的白领男人在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色,他们也鲜明地代表了一种生活状态,在他们的工作中或是生活中都充满了竞争与快节奏,因此他们所承受的心理压力也绝非一般。  一、工作狂一般人正常工作时间为8-10小时,此为人体...

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  • 学会把压力当成营养素

      人体的各个系统只有得到锻炼,才能强壮。如为了适应气候要自觉接受冷热的锻炼,为了增强人体的消化吸收功能便有意吃些五谷杂粮。为此,人们提出一种“吃苦”养生法。  饥饿是一种有效的健身方法。我国民间早已流传有&ld...

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